毎日お弁当を作っているとどうしてもマンネリ化してしまいます 。 唐揚げやコロッケなどの揚げ物が多くなってしまい、野菜があまり取れません 。 でもあまり凝った料理を、毎日毎日作るのは大変なので、冷凍のおかずは欠かせない存在です 。 なるべく野菜は…